麻豆
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一般来说，颜色黑色的食物都有补肾的功效。肾好了，人也就有精神了，身体也变好了。所以如果说有肾虚症状的人吃黑米黑豆黑芝麻，有一定的补肾......[查看详情]
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对于使用豆浆机来制作出芝麻糊的方法是很简单的，此时要准备好芝麻糊，因为芝麻糊的主要原材料就是芝麻，而且最好是要使用黑芝麻，同时要准备......[查看详情]
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麻辣土豆丝的材料主要有土豆、辣椒等，那麻辣土豆丝的做法是首先将土豆去皮，洗净，切成细丝，放于清水中，然后将青、红辣椒分别洗净切丝，放......[查看详情]
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将土豆去皮之后洗干净，然后切成丝放在清水中，需要洗去表层的淀粉，土豆丝里面还有淀粉成分比较多，对于提供人体内能量是比较重要的，土豆丝......[查看详情]
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麻婆豆腐中的调料基本上都是工业制成品，完全是一些没有用的能量，对身体所需的营养不起半点作用，吃多了反而会使人发胖，继而引发一堆的并发症......[查看详情]
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黑芝麻和黑豆都属于黑类食物，多吃黑色食物可以补肾养血，还可以护肝健脾。黑芝麻的主要功效是可以益肝养发，黑发生发，尤其对女性有很好的抗......[查看详情]
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