鸡蛋炒西红柿
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西红柿鸡蛋面很好做，简单的步骤也很少，首先准备好原料，葱(蒜头也行)、西红柿、鸡蛋、面条等。第二步在锅里倒满开水，把面放入少许煮熟，......[查看详情]
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西红柿炒鸡蛋的热量大概就有百分之七十到八十吧，你要注意这些的，这样才可以有效的减肥。但是也要注意的就是营养均衡搭配，不能因为减肥拖垮......[查看详情]
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首先你要准备好食材，两个西红柿，三个鸡蛋，盐，花椒，味精或者鸡精。第一步把鸡蛋打在碗里，用一双筷子把鸡蛋搅拌匀了，然后把西红柿切碎，......[查看详情]
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西红柿炒鸡蛋是最为常见的一道家常菜了，不仅制作的方法特别简单，而且还非常的好吃有营养，特别的开胃，制作的时间也是比较快的。首先要准备......[查看详情]
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现在很多家庭都会吃饭的时候有剩余，扔掉可惜，很浪费，不扔又没有人能再吃，所以将剩余的米饭做成蛋炒饭就是个很好的剩饭利用的途径，用少许......[查看详情]
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西红柿炒鸡蛋，这是一种营养物质相对比较全面的食物，里面的鸡蛋含有的蛋白质成分很多，西红柿则是含有很多的维生素C物质的，所以是比较好吸......[查看详情]
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