魔芋又称蒟蒻，其主要成分为葡甘露聚糖，这种物质属可溶性多糖类，不管从营养还是从医学的角度，魔芋，都是一种理想的可溶性性膳食纤维。魔芋......[查看详情]
魔芋中含有大量的膳食纤维，每天使用会给人一定的饱腹感，而且在胃中不容易消化，喝水之后还会膨胀，所以就会一直对其他食物的摄取，也可以防......[查看详情]
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