食粥
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罐装的八宝粥确实是不健康的,自己熬制的营养价值会高很多。熬制的时候,可以先到超市选购自己喜欢的食材,绿豆、红豆、百合、红枣、桂圆,这......[查看详情]
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粥是人类从古到今天中国人民非常喜欢的食物,取材简单,而且制作非常的简单而受到大众的喜爱,而一些地区把粥当成早上喝晚上的主要食物,经常......[查看详情]
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产妇在坐月子期间是可以吃八宝粥的,但不建议吃那些冷的罐装八宝粥,这对产妇恢复不利,因为罐装的八宝粥往往是凉的,容易让坐月子的产妇受寒。......[查看详情]
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你好,粥里面放入少量的食用碱,对人体是没有什么不良影响的。碱可以促进粥里面的营养物质吸收,同时还有促进消化,清理肠道的功能。另外,放......[查看详情]
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十多种营养丰富的紫薯粥,它既能养颜又能养胃,做紫薯粥需要用大米、核桃仁、银耳、紫薯、大枣,然后先煮米,煮好后再蒸紫薯,蒸好后,用勺子......[查看详情]
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玉米中含有大量的保养和保健的物质,除了碳水化合物,胡萝卜素,蛋白质,脂肪,还含有核黄素,玉米和大米或者小麦相比的话,玉米中的维生素的含......[查看详情]