食物纤维
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你好，肠道蠕动慢是生理发展的规律，年纪大肠道器官的退化，功能减退，对于年龄增长导致的肠道孺动慢要理性看待。另外肠道蠕动慢跟饮食......[查看详情]
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其实很多人在生活当中，都深受便秘问题的困扰，虽然不是什么大的疾病，但是对人的正常生活，同样也是存在一些不利影响，所以应该注重饮食的调理......[查看详情]
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肝纤维化患者在饮食方面，需要注意的有很多，像以下几个方面，都是需要注意的一，不要吃生冷的东西，因为生冷的食物，吃了以后，对胃部和肝脏都......[查看详情]
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减肥的方法有很多，但是减肥要选择正确的方法，不但能够瘦身还要注意不损害个人的身体健康。饮食对于减肥瘦身很重要，首先是要调整饮食结构，......[查看详情]
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含纤维素比较多的有：蔬菜类、笋类的含量最高，笋干的纤维素含量达到30-40%，辣椒超过40%。水果含纤维素也比较多。下面给你介绍几种......[查看详情]
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食物纤维类的食物功效很多，首先膳食纤维可以预防便秘，它可以促进人肠胃的蠕动，加快食物的消化，促进排便。其次膳食纤维可以帮助减肥。膳食纤......[查看详情]
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