莲藕
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莲藕是一种比较健康的，偏向清淡的食物，含有大量的碳水化合物，也含有丰富的蛋白质，是比较健康的食物，食用方法也比较多，在烹饪的过程中加......[查看详情]
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莲藕，是一种养生的好食物，生吃熟吃都是可以的，但是根据不同的成熟度所发挥的作用是不一样的，生吃莲藕的话，是一种凉性的食物，加点米醋进......[查看详情]
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母亲追奶一般是通过食用一些消炎药或食物来回奶，但莲藕是不会回奶的，平时自己可以多吃一些韭菜、麦芽、山楂等食物来回乳。每天可以早、中、......[查看详情]
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荷叶茶，的确是有一定的减肥的效果的，主要是用新鲜的荷叶晒干之后制作的一种茶类，但是它是具有一定的寒性的，胃寒体质不好的人最好是不要饮......[查看详情]
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您好，莲藕可以生津润肺，润肠通便，长期有便秘现象的人可以经常的食用莲藕，可以起到改善便秘的情况，另外莲藕中含有人体所需要的各种矿物质......[查看详情]
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您好，莲藕是种非常有营养的食欲，它可以健脾利胃脾胃虚弱的人可以多吃一点莲藕，莲藕的吃法也是比较的多，下面给您介绍一些莲藕的吃法，莲藕......[查看详情]
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