红小豆粥
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说起红豆和薏米，大家都很熟悉，那么把这两种好东西放在一起，营养价值岂不更高，把各自的作用和功效结合起来，简直是黄金搭档，红豆粥一般在......[查看详情]
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您好，红小豆含有大量铁红素，营养十分丰富，含有大量的氨基酸，维生素。红小豆是所有豆类食品当中的补血圣品，红小豆的补血益气的效果非常好......[查看详情]
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红豆黑米加在一起熬成粥，每天坚持喝具有很好的补血养发的作用。黑米粥它能够促进人体肝脏排毒，减少毒素在肝脏的滞留，从而并且还能够加速人......[查看详情]
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制作小米红豆粥的话，首先要注意小米和红豆的选择，首先先将小米淘洗干净之后放入锅中用小火进行慢炖，之后再将红豆放入锅中，因为小米是一种......[查看详情]
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玉米在一定程度上可以影响人的头发减少脱发，并使得头发更加光滑柔软，对人的皮肤也有一定的好处，他能够对紫外线具有一定的吸附性，因此具有......[查看详情]
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小孩是可以吃薏米红豆粥的。薏米和红豆都是属于杂粮类的食物，多吃杂粮是可以促进肠胃的蠕动，帮助消化的。另外薏米有祛湿的作用，夏季的时候......[查看详情]
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