睡觉累
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这种情况一般是由于睡眠时间过长所造成的，而自身阳气不足所形成的。如果是严格按照正常的睡眠时间休息，以及保持适当的身体锻炼，就会造成自......[查看详情]
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睡醒后还会累是因为自己的睡眠可能不够，因为有些人虽然有那么多时间睡了那么多，但是睡眠的质量并不好，心里总在想着一些事情，所以导致自己出......[查看详情]
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晚上睡觉累，没有精神，考虑是神经衰弱，睡眠质量差引起的，这个是和环境，精神压力大，生活没有规律或者是晚上睡觉之前饮用刺激的东西，比如浓......[查看详情]
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