泡豆子
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你好，泡豆子的水留与不留要因人而异，很多人因为这个水有点涩嘴所以才没有留下，其实泡豆子的水富含多种营养物质。泡豆子的时候植酸、单宁、......[查看详情]
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一般泡豆子是因为如果豆类没有经过浸泡的话，豆子中会含有类似于抑制剂的物质，比如说植酸、皂甙等，会导致大豆中含有的大量矿物质来进行消除......[查看详情]
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豆浆非常的有营养，早上喝豆浆对身体非常的好。可是如果装豆浆的杯子选不好就会有细菌，对身体有很大的危害。首先装豆浆的杯子不能使用保温杯......[查看详情]
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