高血压主要也是因为长期的饮食不合理，用餐不均匀，造成血压慢慢升高。平时除了要吃药控制以外，还应该多吃水果蔬菜，比如苹果、香蕉、山楂、西......[查看详情]
嘴唇下巴长痘的发病原因多见于油脂分泌旺盛、压力大、内分泌失调，还可见于肺胃热、血热等原因，除此之外，内分泌失调也会引起长痘的表象，平时......[查看详情]
根据食物的性质和来源，我们可以将其大致分为三类：动物性食品，如畜禽鱼虾蛋奶等；植物性食物，如谷类蔬菜水果；食品制品，罐装糖油点心等。......[查看详情]
木耳当中有非常多的植物胶原成分，能够促进人体难以消化的物质，而且木耳含铁元素非常的丰富，常吃木耳可以美容养颜提高抵抗力，补充微量元素，......[查看详情]
家中有一个注重养生的人，此乃大幸啊。可以说，我们一餐一餐都离不开养生，吃什么与我们的健康息息相关。你要结合家人的体质来进行合理的进补......[查看详情]
碱性食物属于淀粉类比较多的食物，粗粮或者淀粉类食物都是碱性主食，建议生活中多吃弱酸性食物和中碱性食物就可以了，过多的酸和碱性食物都会......[查看详情]
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