小编解答

拉力绳

问

拉力绳锻炼胸肌有用吗？

答

大体上还是要注意一点的，可以使用上面的方法来锻炼，一般每天考虑做四组，每组大约十五个左右，坚持去锻炼就会有很好的效果，身高的增长和肌......[查看详情]

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