强迫症
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强迫症也不是一种严重性疾病，有时候也能起到好处，有时候也是适得其反。但是建议强迫症还是节制点比较好，因为长期强迫自己做某一件事情，你的......[查看详情]
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这是心里的问题。最好要找人倾诉，让别人来帮助你一起分析和开导你。当你有强迫的时候你可以设置闹钟来打断你，强迫阻止你要做。慢慢来让自己对......[查看详情]
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首先必须要调整自己的生活方式，尽量把自己的生活安排得有规律，不要总是毫无规章的忙到很晚，然后在很累的情况下睡觉，养成习惯后就不会有晚睡......[查看详情]
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强迫症的发生是和很多的因素有关系的，目前认为强迫症主要是和心里压力，社会因素，神经因素等等有重大的关系，长期精神紧张会导致体内的内分泌......[查看详情]
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强迫症是一种心理疾病，可以采用心理治疗，行为治疗，药物治疗等。一般比较实用的是心理治疗，还可以相应的对强迫症患者进行行为上的治疗，主要......[查看详情]
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自己是可以缓解平时的时候不要给自己太大的压力，制定好的学习计划要量力而行，每天去完成自己制定的任务，要有规律的生活适当的进行户外的锻炼......[查看详情]
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