延年
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那种食物是没有的，但是你一定要注意你的饮食均衡。注意营养的摄入，加强了食物的营养摄入，这是对你有帮助。适当的去锻炼，放松一下自己也是对......[查看详情]
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随手衰老是人发展的必然，但是通过日常保健往往能让别人猜不中实际的年龄。中医认为人体衰老与脚有密切联系，所以做好脚步的保健有助延缓衰老......[查看详情]
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一个人活多大岁数，跟遗传有很大关系，跟平时的饮食习惯也有很大关系，平时比较注意养生的人，一般相对来说寿命要比不注意养生的人要长很多。......[查看详情]
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如果你想拥有一个好的身体，那么在平时一定要多注意调理，养成良好的生活习惯，在日常饮食中要多注意，多吃一些有营养的东西，吃完饭后可以出......[查看详情]
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女性更年期的延迟，首先是要帮助身体正常分泌雌性激素，可以摄取丰富的营养来维持雌性激素的正常分泌，可以每天喝一杯牛奶，吃一些鱼虾，可以延......[查看详情]
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更年期的时候可以多吃一些含有维他命的食物，一些豆制品或者牛奶等，也可以适当的每天吃一些水果，这些食物对调节女性更年期的生理有很好的作......[查看详情]
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