干果
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干果中有很多人体所需的营养物质，比如说维生素，氨基酸，碳水化合物，蛋白质等等，经常食用对人体的健康很有好处，特别是松子儿，杏仁儿一类......[查看详情]
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血压偏低吃坚果改善效果并不是很理想，不过注意饮食能够有效改善血压低的情况。血压低的人大多有血糖偏低的现象，因此可以选择吃一些莲子、桂圆......[查看详情]
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干果类的食物有很多，大部分都是可以吃的，可以补充很好的蛋白质和氨基酸，但是不是所有的孕妇都能吃，杏仁有一定的毒性，可能诱发胎儿畸形，核......[查看详情]
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无花果的干果是现在市面上常见的一种水果干片，其含有丰富的营养物质。在生活中对一些炎症有很好的治疗作用。无花果性味甘、性凉。有清热去火......[查看详情]
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就如你所说的，平时大家所说的垃圾食品，都是只能提供一些最基本的热量，除了这些热量以外并不会带来其它的营养食物，还有可能会让人体所需要......[查看详情]
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无花果干具有非常多的功能，它可以起到一定的清热生津以及健脾开胃的作用。无花果中含有大量的营养物质，如苹果酸、蛋白酶、水解酶等，能起到......[查看详情]
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