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夏季流汗

为什么说夏季流汗好处多?

夏天出去跑步的话能够增加人体的新陈代谢,而且在冬天和秋天的时候就算进行同样的运动量也不会出现大量的汗。所以夏天是一年之中人体排毒的最......[查看详情]

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