哪些营养
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乌鸡汤的营养比一般鸡汤所含的营养价值高，乌鸡含有数10种氨基酸，其蛋白质、维生素的含量更高，所以，乌鸡是滋补身体上好佳品。食用乌鸡汤......[查看详情]
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根据食物的性质和来源，我们可以将其大致分为三类：动物性食品，如畜禽鱼虾蛋奶等；植物性食物，如谷类蔬菜水果；食品制品，罐装糖油点心等。......[查看详情]
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寿司做工精美，口味丰富，是一种很受欢迎的食品。寿司除了口感好外，还具有美观、做工精细的优点，它所含的热量和脂肪都很低，因此兼具健康、......[查看详情]
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手抓饼皮大多使用高筋面粉，将适量的高筋面粉、盐、鸡蛋、黄油以及水混合揉成面团即可。手抓饼具有一定的营养价值，其做皮所选用的高筋面粉含......[查看详情]
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花菜的学名为花椰菜，是中国菜式里面常见的食材，它的营养成分很高，富含蛋白质、脂肪、维生素和钙、磷、铁等矿物质。而且花菜容易吸收消化。......[查看详情]
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鸡翅的做法有很多，可以红烧，可以清蒸，也可以做成可乐鸡翅。鸡翅中含有的营养物质也是很丰富的，其所含有的蛋白质能够帮助强健血管，想要美......[查看详情]
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