冬季吃
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冬季吃银耳是冬季保健的重要内容,银耳多糖有抗血栓形成的功能,可保护心脑血管。而冬季天气较冷,高血压、动脉硬化、高血脂、眼底动脉出血等......[查看详情]
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你好,冬至的到来预示着冬天的临近,那么在饮食方面您可以多吃以下几种食物。一,羊肉,羊肉具有驱寒保暖的效果,多吃羊肉能够梳理心肺,同时......[查看详情]
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以下是小编推荐的几款蔬菜,菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化。虽然冬瓜是夏天的产......[查看详情]
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冬天一般建议吃点能够起到暖胃功效的食物,比如羊肉狗肉等温热性的食物,对于体寒的人来说,是比较适合的。因为冬天很容易手脚冰冷,所以应该......[查看详情]
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火锅是现在的人们非常喜欢吃的一种食物。在冬天的时候吃火锅可以帮助人们暖胃,暖身子。冬天的时候吃火锅,最好是吃羊肉火锅或者是牛肉火锅。......[查看详情]
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冬天能够吃的菜有很多,冬天主要是大家身体都比较寒冷,而且如果是手脚冰凉的话,晚上睡眠也不是很好,所以可以建议吃一些西红柿,因为西红柿......[查看详情]