不瘦
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一般来说晚上不吃饭是有很好的瘦身效果的，但是还是建议减肥者多少吃一些食物，可以少吃一些，但必须吃饭。如果每天晚上都不吃饭虽然有很好的......[查看详情]
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消化不好主要是脾胃的问题的，因为身体消化肠道是比较的虚弱的表现，尤其是消化吸收的能力也会下降的，首先是可以考虑的使用的药物缓解的，如......[查看详情]
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震动减肥腰带，主要是通过外力振动，然后产热来减肥，一般来说，脂肪消耗，主要靠的是运动还有饮食上注意不要吃脂肪高的食物。所以说震动减肥腰......[查看详情]
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想要减肥不瘦胸平时可以经常转呼啦圈，转呼拉圈可以很好的帮助增加腰部的运动量，这样就能把腰上的赘肉去掉，而且还不会瘦胸，另外平时也可以转......[查看详情]
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考虑你的情况是快走方式不对，或者运动后没有注意饮食等。一般情况下坚持每天半个小时以上的快速走路情况是可以起到减肥的效果的，但是同时还需......[查看详情]
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从上面介绍的内容中可以看出，如果肚子上的赘肉比较多，建议可以采取一些让肚子运动的方式，转呼啦圈，可以跳一些减肥舞，一定要在饮食上多加......[查看详情]
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