准妈妈不能触碰的食物

作者:养生专家  时间:2013-06-04 00:00:00  来源: 大众养生网

准妈妈不能触碰的食物你知道吗?很多女性朋友在怀孕以后对自己的饮食都很小心,生怕一不小心给宝宝造成伤害,妇产科专家介绍说:孕妇在饮食方面有很多禁忌,具体都有哪些呢?我们一起来看看。

 

准妈妈不能触碰的食物-大众养生网

 

含咖啡因的饮料和食品:孕妇大量饮用后,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿发育。

 

香料:八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等热性香料都是调味品。而热性香料其性大热且具有刺激性,很容易消耗肠道水分,使胃肠腺体分泌减少,造成肠道干燥、便秘或粪石梗阻。这样,孕妇必然用力解便,就容易引起腹压增大,压迫宫内的胎儿,易造成胎运不安、发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。

 

味精:进食过多味精可影响锌的吸收,不利于胎儿神经系统的发育。

 

人参、桂圆:中医认为孕妇多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应和高血压等,桂圆辛温助阳,孕妇食用后易动血动胎。

 

罐头食品:罐头食品中含有添加剂和防腐剂,是导致畸胎和流产的危险因素。

 

油条:油条在制作过程中使用的明矾是一种含铝的无机物,铝可通过胎盘侵入胎儿大脑,影响胎儿智力的发育。

 

准妈妈不能触碰的食物通过本文的介绍你都掌握了吗?另外,妇产科专家温馨提示准妈妈们为了宝宝的身体健康以上这些食品尽量不要触碰。

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