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孕妇的注意事项

作者:养生专家 时间:2013-06-10 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

 

很多孕妇怀了孕后干了许多不正确的事儿,因此下边就给大伙儿详细介绍一些孕妇的常见问题,期待每名孕妇都能平安顺利的长出宝宝。

 

1、怀孕期适度歇息,需适度户外活动游戏,维持充足睡眠。防止重体力活及其长坐、久站等。

 

海菜等食材。

 

4、乳房健康:从怀孕7月到终止喂奶时止,切勿用香皂或乙醇这类物件擦冼乳头,以防造成部分皮肤干皱裂。每一次断奶后挤2滴奶涂在乳头上让其当然干躁。

 

5、夫妻性生活以及它:怀孕头3月与后3月要严禁夫妻性生活,怀孕期间应尽量避免夫妻性生活。要预防病毒感染(如风疹、流感、腮腺炎)。

 

6、怀孕七个月至临产前,孕妇取座位或平卧。每天早、中、晚各数1钟头宝宝胎动,将結果记在指南中。分辨:宝宝胎动≥3次/钟头为一切正常,低于3次为出现异常,应反复测1钟头。

 

7、家中中或自己增生过畸形胎儿或痴呆儿者,要尽早告知医师,便于立即开展细胞生物学查验。

 

8、國家劳动法规定,女性怀孕28周之后,可以不从业晚晚班工作中。

 

孕期护理针对孕妈妈是十分关键的事儿,上边给孕妇出示的怀孕期间的一些常见问题,孕妇们一定要多多的留意,那样才会让自身怀孕期间健健康康。

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