类风湿关节炎不适合做的运动

作者:养生专家  时间:2013-07-09 00:00:00  来源: 大众养生网

  类风湿性关节炎是一种常见病,很多患者在治疗时候,除了遵循医师指导外,还需要注意适量的活动关节。但是,不是所有的活动都适合类风湿关节炎,类风湿关节炎不适合做的运动有哪些?下面由济南军区总医院类风湿专家为您讲解: 

  有研究表明:爬楼梯时膝关节承受的压力是人体自身重量的3倍左右。膝关节长期承受这样的压力,更容易加重类风湿关节炎的病情。

   不适合的运动2:穿高跟鞋

  穿高跟鞋身体重心会前移,也会对膝关节造成较大压力。

 

  不适合的运动3、久站久坐

  人们久坐久站都会对身体的某一部位产生固定的压力。所以对于长时间坐在办公桌前工作的人来说,隔段时间就该站起来活动一下,总之不要保持一种姿势太久。

        温馨提示:风湿性关节炎是生活中常见的疾病,严重威胁着人类的健康,因此,积极治疗非常重要,风湿性关节炎病情是一个徐徐渐进的过程,不同时期干细胞治疗风湿性关节炎,效果好,安全、见效快,副作用少,值得信赖。

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