脂肪肝的食疗方法大全

作者:养生专家  时间:2013-10-08 00:00:00  来源: 大众养生网

 

之所以脂肪肝的食疗方法如此多,都是因为脂肪肝的治疗离不开它,俗话说:“肝病是三分治,七分养”。那养肝护肝的食疗方都有哪些呢?肯定有很多朋友不知道,下面就跟随小编一起来看看吧。

 

脂肪肝的食疗方法:

 

1、取生山楂30克,每日煎水代茶饮,有消食和胃、降脂降压、减肥等功效,适用于肥胖性脂肪肝。

 

2、芹菜炒香菇:芹菜400克、香菇50克同炒,用于脂肪肝兼有高血压患者。

 

3、蘑菇豆腐:嫩豆腐250克、鲜蘑菇100克,砂锅内放入豆腐片、鲜蘑菇片、盐和清水,用中火煮沸后,小火炖15分钟,加入调味品即可。有补气益胃、化痰理气等功效。

 

4、决明子降脂粥:先将决明子15克、白菊花10克煎煮取汁,用药汁煮山楂50克、粳米100克成粥。

 

5、何首乌粥:取何首乌20克,粳米50克,大枣2枚。将何首乌洗净晒干,打碎备用,再将粳米、红枣加清水600毫升,放入锅内煮成稀粥,兑入何首乌末搅匀,文火煮数沸,早晨空腹温热服食。

 

6、赤小豆鲤鱼汤:取赤小豆150克,鲤鱼1条(约500克),玫瑰花6克。将鲤鱼活杀去肠杂,与余两味加水适量,共煮至烂熟。去花调味,分2~3次服食。

 

7、菠菜蛋汤:取菠菜200克,鸡蛋2只。将菠菜洗净,入锅内煸炒,加水适量,煮沸后,打入鸡蛋,加盐、味精调味,佐餐。

 

以上关于脂肪肝的食疗方法都是小编用心搜集整理的,希望对大家有所帮助,在此也衷心祝愿脂肪肝患者早日康复!

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