要说糖尿病人吃什么好，当然是吃对病情有帮助的食物最好;众所周知糖尿病人的饮食，大多以少油少盐的清淡食品为主，那这样的食物都有哪些呢?要怎么做才能既健康又美味呢?今天小编就给大家介绍几道适合糖尿病患者食用的食物;以下是详细做法，赶紧来学做一下吧。
口蘑冬瓜
材料：冬瓜100g，口蘑20g，葱、姜末、食盐、味精适量，烹调油5g。
做法：
1、将冬瓜去皮，切成3cm见方的片，口蘑以顶刀切片。
2、锅内放油加热，放葱、姜炝锅，放少许清汤、食盐烧开，放入冬瓜、口蘑旺火炒熟，放味精，出锅即可。
保健功效：冬瓜是天然利尿消肿剂，对糖尿病人有良好的消肿作用。
生菜包松仁鱼米
材料：生菜150g，玉米25g，松子仁10g，色拉油5g，青鱼150g，豆瓣酱5g，盐等调味品适量。
做法：
1、青鱼改刀成粒状，上浆。起油锅，煸炒松仁、玉米，加入鱼粒，翻炒，加盐和味精后起锅。
2、生菜洗净，吃时用整个生菜叶包炒熟的松仁鱼米及豆瓣酱即可。
保健功效：生菜富含维生素，松仁含不饱和脂肪酸及维生素E，鱼米含优质蛋白。
如果是糖尿病的患者适量的吃一些土豆是可以的，因为土豆当中的含糖量不是很高，所以糖尿病的患者是可以适当的吃一些的，但是糖尿病患者在平时的饮食当中要注意避免摄入高糖
血糖高的人最好不要吃或少吃饼干，特别是，这直接关系到饼干中所含的糖分。因为饼干的主要成分一般是小麦，小麦和淀粉一般都是属于糖类物质，容易导致身体血糖升高，从而导
糖尿病一般与患者体内的血糖过高的情况引起的在治疗过程中的重点是及时的降低血糖恢复正常数值，这个期间在生活饮食方面患者要尤为的注意不能吃糖分太高的食物，比如水果中
型糖尿病人建议可以吃以下几种食物来进行缓解的，首先是建议可以吃雪梨，雪梨是一种凉性的水果，并且其中含有的糖分非常的少，不会导致糖尿病的加重。第二个是建议可以吃柚
牛奶是一种营养价值较高的物质，长期喝牛奶还会增强身体的免疫力，对血糖高的人来说，也可以喝牛奶，但在这里还是建议喝纯牛奶和浓缩牛奶，因为这样的牛奶含糖量比较高。对
脚肿是糖尿病的并发症之一，脚肿情况的出现跟血糖控制不佳有一定的关系。糖尿病需要及时接受治疗，否则会导致末梢神经坏死情况的出现。因为脚肿的情况跟血液不流通有一定的
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