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白领怎样防止电脑辐射斑的发生呢?

作者:养生专家 时间:2013-04-05 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

今天我们给大家介绍几种白领预防长期对着电脑辐射的方法,当下,白领女性们在享受着电脑给我们带来的高效、便捷的同时,我们的皮肤同样也在遭受着迫害,那么,我们应该怎样防止电脑辐射斑的发生呢?

 

1、注意皮肤清洁

用完电脑后,第一项任务就是洁肤。将静电吸附的尘垢通通洗掉,洁面干净后,涂上温和的护肤品。长期注意洁肤可减少辐射对皮肤的伤害,润肤养颜。

 

2、趴着睡觉时要关掉电脑

不只是把屏幕关掉。其实,键盘比显示屏的辐射更加厉害,只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的,而且我们趴着睡时,头直接对着键盘,面部吸收的辐射也就越大,所以趁早改掉这样的坏习惯!

 

3、每日坚持喝3杯绿茶

绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也有抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。

 

4、多喝蔬菜果汁

不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁,对护肤功效很显著。平时少喝些碳酸饮料,改成胡萝卜汁或其它新鲜果汁,对肌肤美白和补水有很好的功效。

 

5、选择使用新电脑

旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1-2倍。在平时使用电脑时,还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近,人体所受的电磁辐射越大,对皮肤的伤害也就越大。

 

防止电脑辐射斑的发生方法通过本文的简单介绍你都掌握了吗?希望本文可以给你带来一些帮助!

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