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美味的丰胸食谱

作者:养生专家 时间:2013-05-07 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

美味的丰胸食谱---大众养生网

迎来新的一年来临,一月早已刚开始拥有严冬的觉得了,女士亘古不变的话题讨论不容易由于新的一年有一切改变,那便是怎样才能丰胸,手术治疗是大伙儿最不愿挑选的方式,风险。那么就交到冬天饮食疗法来帮大伙儿丰满胸部吧。下列而言说冬天吃啥才可以迅速丰胸美乳

 

一、核桃肉马铃薯

原材料:马铃薯、核桃肉、白砂糖、淀粉和面粉、食用油。

 

作法:

1、土豆去皮清洗,上笼煮熟,倒成泥,添加淀粉和面粉、白砂糖搅拌均匀。

 

2、将紫薯泥分为30份,每一份挤扁,包上适当的核桃肉,制成土豆球,放入热锅中炸至橙黄色,起锅摆盘,撒上白砂糖就可以。

 

作用:马铃薯带有丰富多彩的维生素E,可以推动女士雄性荷尔蒙。核桃肉一样带有丰富多彩的维生素E,另外还带有维生素b21、维生素b22、维生素b26等。可是核桃肉含有的发热量较为高,吃多了非常容易发胖。因而这道丰胸美乳菜最合适削瘦型胸部平扁的女士服用。

 

二、冰糖银耳

原材料:白木耳、红樱桃脯、老冰糖。

 

作法:

1、将白木耳用温小水泡发,除掉耳垂,清洗放进碗中,上笼蒸约10分钟后取下。

 

2、将火锅清洗,置微火上,添加冷水放进老冰糖,融化后放进大樱桃脯,再转火灾烧开,随后盛入碗中就可以。

 

作用:白木耳强精补肾壮阳、滋肠益胃、补气血和血、缓解疲劳、美容嫩肤、益寿延年,并能去除脸上雀斑、黄褐斑。樱桃味甘、酸,温性,所含营养成分极其丰富多彩。生理期之后的年轻女子服用大樱桃,既能补充生理期丧失的血液,又能丰胸美乳健身。

 

三、牛乳炖花生仁

原材料:花生仁、枸杞子子、白木耳、牛乳、老冰糖。

 

作法:

1、将白木耳、枸杞、花生仁清洗。

 

2、把牛乳、白木耳、枸杞、花生仁、老冰糖一同放进锅中,煮至花生仁软烂就可以。

 

作用:花生仁、牛奶营养丰富多彩,益气补血,这款菜谱对气血虚弱引发的乳房扁平有非常好的功效。

 

三款美味可口的丰胸美乳食品是否大家都很愿意试着呢?千万别迟疑了,赶快让胸部也吃饱了营养成分。 

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