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洗澡常识你知多少

作者:养生专家 时间:2013-06-05 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

在这里秋色宜人的生活里,女士冼澡时要留意的地区比男士要多,并且假如依照平常并不大身心健康的习惯性冼澡得话弊端多多的,下边网编就为大伙儿详细介绍一些大伙儿今后冼澡要留意的事宜。

冷水洗澡坏处多

医生说,凉水澡时易温度过低,人感受觉得严寒,造成一系列现象,如心跳很快,血压上升,肌肉收缩,紧张焦虑等,不仅不可以缓解疲劳,还易造成发烧感冒,应尽量减少。女士因其独特的生理学原因,尤其是在生理期,哺乳期间,怀孕期的女性朋友,碰到凉水的刺激性会造成女士内分泌失衡,闭经,腹痛,并且很多病菌也会进入阴道引起阴道炎等妇科病症,比较严重的对女士之后怀孕、身体健康都是有一定的影响。

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冷的刺激性会引起发烧感冒

针对这些人体身体素质较弱的女性朋友,就更不能用冷水洗澡,不然原本抵抗能力较弱,因冷的刺激性,会引起发烧感冒、发热等病症。姚医师还特别提示,因为2020年一部分地域气候问题很大,促使今年流感提早,应尽早防发烧感冒,凉水澡对女性朋友而言并并不是最明智的选择。

可是,能够长期性坚持不懈用冷水洗脸,推动血液循环系统,具有预防流感、鼻炎的功效,还可使皮肤越来越更有光泽度更有延展性。

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