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今夏不变的话题:如何防治空调病

作者:养生专家 时间:2013-06-06 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

如今早已是进到二十四节气的大暑,换句话说是夏天最火的环节了。中央空调便变成大家更为依靠的解暑专用工具了,但大家长期性日常生活在中央空调屋子里最非常容易得了“空调感冒”,“中央空调”病一直全是我们不会改变的话题讨论。那麼我么在日常生活中该怎么防止“空调感冒”呢?

夏季大家都喜爱呆在空调房间里边,好像跟外边的酷热气温不擦边,但是很多人反倒的身上不清楚何时人体仿佛不太舒适,应当也没得病,这就是空调感冒在作祟。

空调感冒,中央空调给大家产生舒服的另外,也产生的一种“病症”。长期在中央空调自然环境下工作中学习培训的人,因气体不商品流通,自然环境无法得到改进,会出現鼻塞、头晕目眩、打喷涕、耳鸣、困乏、记忆力下降等病症,及其一些皮肤过敏症状,如皮肤发紧发涩、易皮肤过敏、皮肤越差这些。这类状况在现代科学上称作“空调综合症”或“空调感冒”。

“办公室里室内温度过低,人到里边待得时间长了,非常容易造成关节僵硬或疼痛,有颈椎病的人非常容易觉得颈部不适感。”医师那样说。

很早地将清爽的夏天的衣服穿在的身上的上班族女士特别是在需要留意中央空调屋子里的防寒保暖。医师强调,超低温自然环境非常容易造成 一些上班族女士手脚冰凉、比较严重的还会继续出現内分泌混乱、月经紊乱、经痛等。

“建议在办公室里提前准备一件短外套或是披巾,除开的身上的防寒保暖,习惯性穿凉拖的女士还应当在办公室里提前准备一双绵软的帆布鞋,来到公司办公室后立即换掉,给非常容易着凉的脚部多一点溫暖。 

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