月子期间的素食补充要点

作者:养生专家  时间:2013-05-03 00:00:00  来源: 大众养生网

在传统习俗里,新妈在月子期间要补充很多营养,一般家人都会给新妈补充一些肉类食物和汤,但是如果能合理搭配一些素食,不仅会使月子餐营养美味而且还健康,也不会因为肉类吃多而担心发胖。下面就简单说说素食的一些补充要点:

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