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夏天再热孕妇也不能吃冷饮

作者:养生专家 时间:2013-04-04 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

夏季针对孕妇而言是痛楚的,许多 人觉得冷藏食品应该是安全性的,由于温度低,病原菌都被冻死了,但实际上不是这样,许多 病原菌实际上是藏匿在冷藏食品里的。例如李斯特菌,在超低温自然环境中便会大张旗鼓繁育,环境污染电冰箱中的各种各样食材,孕妇服用了以后会出现许多 的风险,可能让畸形胎儿,乃至会小产。并且孕妇的抵抗能力弱,胃肠作用也比不上之前,因此 一些冷藏食品会让孕妇腹泻。

很多人都觉得冷冻食品的病原菌一定被超低温干掉了,服用很安全性。实际上冷冻的食品也可能带有病原菌,造成“冰淇淋病”的产生。就拿李斯特菌而言,在超低温自然环境下仍可生存繁育,它能够环境污染电冰箱中的冰淇淋、鸡、腊肠、奶、蔬菜水果等,孕妇一旦感染可导致小产、畸形胎儿。除此之外,孕妇在夏天也要防“冷食病”和“电冰箱病”。冷食吃多了会出現腹胀、腹痛、焦躁不安等病症;电冰箱并不是无菌检测箱,一些嗜冷菌、霉菌耐寒,某些电冰箱乃至有痢疾杆菌,可造成腹痛、腹泻等急性胃肠炎。

第一点:孕妇肠胃较差,吃过多的凉性食物后非常容易使肠胃血管忽然收拢,胃酸代谢降低,消化吸收作用减少,出現腹痛、腹泻等病症。现代科学研究表明,胎宝宝对冷的刺激性十分比较敏感,当孕妇过多食入冷饮后,胎宝宝有焦躁不安的反映。

尽管说孕妇吃冰淇淋沒有做到早产儿或是流产的水平,可是过多的服用一定会造成不适感的,终究怀孕是一个独特的阶段。

第二点:孕妇的鼻、咽、支气管等呼吸系统黏膜通常血肿并伴随水肿,假如吃太多冰淇淋这类的冷食,血肿的血管忽然收拢,血液降低,能致部分抵抗能力减少,使埋伏在咽喉、支气管、鼻孔、口腔里的细菌与病毒乘飞机而人,造成嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。比较严重时要造成呼吸道感染或

因为孕妇肠胃较差,吃过多的凉性食物后非常容易使肠胃血管忽然收拢,胃酸代谢降低,消化吸收作用减少,出現腹痛、腹泻等病症。现代科学研究表明,胎宝宝对冷的刺激性十分比较敏感,当孕妇过多食入冷饮后,胎宝宝有焦躁不安的反映。尽管说孕妇吃冰淇淋沒有做到早产儿或是流产的水平,可是冰淇淋中含糖份较高,吃太多非常容易造成高血糖。

第三点:过多的食入冰棍儿、冰淇淋可损害胃粘膜,而习惯性的冷刺激性,又可使胃粘膜血管收缩,胃酸代谢降低,造成胃口降低和消化不良,時间久了还会继续得胃病。特别是在针对身患急慢性肠胃道病症者,更应少吃或不要吃。

第四点:过多喝冷食非常容易造成消化不良,过多冷食的摄取,不但能造成胃粘膜血管收缩,胃酸代谢降低,肠胃受寒刺激性后肠蠕动加速,影响机体对营养元素的消化吸收,进而造成消化不良、腹痛、腹泻等消化道病症。并且很多冷食通道后,咽喉粘膜遇冷收缩,抵抗能力减少,使埋伏在咽喉的病菌趁虚而入,非常容易造成发烧感冒等病。冷冻食品的病原菌一定被超低温干掉了,服用很安全性。”胡医生说,实际上冷冻的食品也可能带有病原菌,造成“冰淇淋病”的产生。就拿李斯特菌而言,在超低温自然环境下仍可生存繁育,它能够环境污染电冰箱中的冰淇淋、鸡、腊肠、奶、蔬菜水果等,孕妇一旦感染可导致小产、畸形胎儿。除此之外,孕妇在夏天也要防“冷食病”和“电冰箱病”。冷食吃多了会出現腹胀、腹痛、焦躁不安等病症;电冰箱并不是无菌检测箱,一些嗜冷菌、霉菌耐寒,某些电冰箱乃至有痢疾杆菌,可造成腹痛、腹泻等急性胃肠炎。

总而言之,孕妇在夏季就不可以碰冷食,只有吃一些常温下的有营养成分的食材,看了了这种,孕妈妈们明白了吗?

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