网站地图 网友投稿
当前位置:首页 >> 百科 >> 正文

儿童近视和吃甜食有一定的关系

作者:养生专家 时间:2013-06-01 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

儿童近视和吃甜食有一定的关系-大众养生网

 

小孩近视和吃甜食有一定的关联,五颜六色的漂亮糖块,色香味俱全的朱古力、冰激凌每种没事儿对小孩而言都具备巨大的引诱,可是,你知不知道小孩近视和吃甜食有一定的关联。

 

甜品中的糖份在人体内新陈代谢时,需要很多维生素b21帮助,并减少身体钙的成分。维生素b21对眼睛神经有保养功效,其成分的高矮会影响到眼睛神经的情况。而钙是眼周组织的“保护装置”,身体钙欠缺,不但会导致眼底黄斑的弹性减低,眼睛晶体内工作压力升高,目光前后左右径变长,还可使眼角膜睫状体产生退行性改变,进而使眼球壁弹性变弱,促长近视。

 

要防止或防止近视加重,最先便是要协助小孩培养优良的饮食结构。1岁前,小宝宝的食材不必加一切糖;1岁后,可适度吃些含糖量低的酸牛奶、曲奇饼干。朱古力类的食材,要到3岁之后才可以吃。依据《中国儿童青少年零食消费指南》,服用朱古力的頻率以每星期1—2次为宜,每一次就一小块,且尽可能挑选可可脂成分超出50%的黑巧克力。像各种各样蜜制类的食材,如果干、话梅、小枣等,不建议给孩子吃。

 

小孩近视和吃甜食有一定的关联,许多 小孩愈来愈喜爱吃甜食,做为爸爸妈妈要适度的控制小孩吃甜食,甜品不仅能够造成小孩近视,还会继续导致小孩出現肥胖症状况。 

相关文章

养生标签

一周热门

热点排行

热门精选

微信扫一扫