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手部按摩能调和气血

作者:养生专家 时间:2013-01-09 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

 

中医经络学家,强调手部按摩可以非常好的调合身体血气。纵览身体的手臂,能够发觉人的手臂竟然是身体大经络的立足点。因此,经常推拿手臂,可以推动全身血气经脉通畅。

 

手掌心上小鱼际被称作胸腔吸气区,大小鱼际中间有抗癌脚底反射区,手掌心中央的劳宫穴为心包脚底反射区。握上按摩仪,根据挤压成型、磨擦,不但能不断加强全部手臂骨骼、骨节,还能刺激性手部穴位有关的病理反射区,使内脏器官持续遭受良好刺激性,慢慢加强其作用。因为其另外能提高末梢神经血管的舒缩工作能力,经常觉得手臂冰冷、发麻的人及老年人十分适合。

 

 

手部按摩器此外一个最典型性的特性是便捷,除开做成制成品的,例如木筷、笔、木梳、软毛刷等生活用品也可随时随地用来用,当做临时性手部按摩器。

 

知道手部按摩能调合血气,一般来说,做手部按摩沒有过多忌讳,但還是建议由浅入深,从第一次的10—15分鐘慢慢提升,每天可做数次,但每一次应用的時间最好是不必超出三十分钟。

 

手部按摩的非常简单,也不用特殊的按摩器械,推拿的時间和地址都没有特殊的限定。因此较为合适我们这种工薪族。

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