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按摩膝盖巧治头疼

作者:养生专家 时间:2013-05-06 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

按摩膝盖巧治头疼---大众养生网

秋燥三九严寒让很多人都是得了头晕头疼的病症,有时到医院也查不到哪些问题,医生总是开些减轻神经的药品,短暂性能减轻病症,可是不标本兼治,更何况是药三分毒,吃完对人体还会导致压力的,如今网编刻意找来权威专家教大伙儿用推拿的方法就能减轻病症。

中医学觉得,秋天燥邪脉运行,耗费肾脏精气,不可以充养首领便非常容易造成头昏。膝盖内侧的曲泉穴是足厥阴肝经合穴,推拿该穴具备滋补肾脏功能、填精补肾填精、清利头目地作用。

推拿时曲膝,在膝里侧部膝纵纹终点,股骨头前上髁边缘凹处找寻压疼点。用劲按揉5分鐘,而有酸软涨痛觉得为好。两边更替开展,每日早中晚各1次。

推拿情况下一定要选准穴道,也有留意幅度,那样会让实际效果做到最好是。

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