现在已经是接近四月末了，小草也发芽了，有的地方柳树已经开始生长了，四月份正是漫天飞舞柳絮的时节，很容易导致过敏。一旦出现过敏就会有大喷嚏、流鼻涕、呼吸困难的情况，尤其是对于孕妇来说，身体总是过敏肯定会影响到宝宝的健康。那么，在这个柳絮分覅到处都是过敏原的季节，孕妈妈应该怎么预防过敏呢？下面就请母婴专家来为各位孕妈支招。
● 易过敏的孕妈咪要采取“惹不起还躲得起”的策略，杨絮柳絮多的时候，要尽量减少外出，少去杨絮柳絮飘飞的地方。一般晴天的中午、下午杨絮柳絮比较多，早晨的时候比较少，可以避开杨絮柳絮多的时间出门。
● 飞絮满天时，孕妈咪外出可以戴上墨镜、口罩或围上纱巾加以防护，身上也要尽可能穿得严实些，以减少身体接触到杨絮柳絮的机会。
● 孕妈咪回家前，要把身上的飘絮残留物消除干净，不要带到居室内。回来后记得换上干净的衣服;关紧门窗，以防止柳絮、杨絮飞入。
● 若飞絮落到孕妈咪口、鼻、眼等处时，不要急着用手去搓揉和抓挠。最好马上用纸巾或消毒湿巾擦拭，及时用清水洗净。
● 孕妈咪如果出现过敏反应，一定不要挠，先用水冷敷，如果皮肤红肿和瘙痒症状还未缓解，及时到医院就诊。
● 孕妈咪尽可能在屋内晾干衣服（用干衣机更好），不要在室外晾衣服，否则衣服、被单、床单等容易沾染柳絮、杨絮。
● 只要别让杨絮柳絮接触和停留在脸部肌肤上，过敏就可以避免。踏青赏景，别追着杨絮柳絮玩，当杨絮柳絮粘到皮肤后，记得及时清除，最好用温水洗脸，以免杨絮柳絮那看不见的细丝残留。
除了出门要全副武装之外，预防杨絮柳絮过敏还可以通过一些食物来达成，建议孕妈可以吃一些蜂蜜，可以有效的对付杨絮柳絮过敏的症状。坚持喝的话，就可以对这种过敏产生抵抗能力，今后再也不会怕这种过敏了。此外，孕妇每天吃大枣的话，不论是水煮也好还是生吃也好，都可以为身体补充大量的抗过敏物质，但是建议不要将大枣和胡萝卜放在一起吃，因为会破坏当中的维C。
