感冒时候可以吃红枣吗

作者:yaoyunxi  时间:2015-03-29 12:34:17  来源: 大众养生网

红枣在现在被广大的女性同胞视为是最好的补血食物,同时也作为一些缺铁性贫血的女性同胞来说的话,可能每一天都会吃一定的红枣,。当然其实红枣除了可以为大家补血之外,还有很多的用途。比如说有这样的一个说法,每天吃三颗枣,就可以延缓自己的衰老。当然红枣在给大家带来这么多的好处之外,大家一定要注意吃红枣还一定要有一个度。比如说大家在感冒的时候是不能够常吃红枣的,同时大家也一定要注意吃红枣的具体的时间段,只有在正确的时间段内吃红枣,才能让红枣对大家的身体有一定的帮助作用。

感冒时候可以吃红枣吗

感冒患者是否合适吃大枣,不能一概而论。感冒在中医里一般分为风寒、风热、暑湿、体虚感冒等几种情况。

如果属于风寒感冒,怕冷、少汗、咳嗽、流涕、鼻塞,有时还会发烧,或者气虚感冒者如老年体弱者,少气懒言、周身乏力、咯痰无力,或有自汗症状,舌淡苔白等可以食用大枣。

而风热感冒,发热、汗出、咽喉疼痛、舌苔白厚等;或暑湿感冒,恶寒发烧、热度不高、恶心呕吐、腹痛泻下,或头重头痛、无汗,或四肢倦怠,则不宜食用大枣。因为大枣会使风热之邪或暑湿之邪不易散去,感冒不容易治愈。

另外,感冒初期患者不宜吃红枣。感冒初期,入侵人体的风寒或者风热之邪正盛,若此时食用大枣,其黏腻的性质常常会导致邪气滞留,造成“闭门留寇”的后果,使得体内的病邪难以驱除,不利于恢复。

一般来说,吃水煮的大枣是明智之举,因为这样既不会改变进补的效果,也可避免生吃所引起的腹泻。

好的大枣皮色紫红,颗粒大而均匀、果形短壮圆整,皱纹少,痕迹浅;皮薄核小,肉质厚而细实;如果皱纹多,痕迹深,果形凹瘪,则肉质差或是未成熟的鲜枣制成的干品。

如果红枣的蒂端有穿孔或粘有咖啡色或深褐色的粉末,这说明红枣已被虫蛀了,掰开红枣可看到肉核之间有虫屎。吃时要将虫屎、烂枣等剔除干净。

通过今天的讲解之后,相信大家对于红枣这样的一个食物有了更深刻的了解,。当大家在感冒的时候,要尽量的少吃红枣,只有这样才能让大家的身体能够尽快的恢复。

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