快速瘦脸的好方法

作者:韩城  时间:2015-03-25 22:53:26  来源: 大众养生网

在看完武媚娘传奇之后,相信很多朋友都会对范冰冰多了一份喜爱,因为范冰冰的锥子脸是特别让人羡慕的,身上再怎么胖,但是脸部还是非常的漂亮,看不出脸部有任何的赘肉,虽然他已经年近四十了,但是比我们二十多的人看起来还年轻,那么在日常的生活中大家可不可以来进行瘦脸的呢,答案是可以的,只要你用对方法,你的脸也是可以变瘦的,下面我们一起来学习下吧!

手指敲打法

用手指的关节轻轻敲打脸部的下颧骨,这样敲打的主要目的是为了让脸部下颚的肌肉受到刺激,从而达到萎缩,这样可以减少脸部的脂肪,使其变得紧实,每天连续做15次左右。

听轻音乐

长时间听重低音的音乐也会对脸部有影响哦,因为这种音乐会使你的交感神经处于紧张状态,使你无法放松,这样就对脸部的塑造产生了很大的影响,非常不利于瘦脸,所以平时还是多听一些轻音乐吧。

脸部按摩

用两只手的大拇指把颧骨脂肪往上、往内顶,一次维持数秒,反复几次。这样你虽然会感觉到一些疼痛,但是也正是证明了这是开始瘦脸的前兆哦,所以无须担心,每天洗完脸后就坚持这个按摩法,很有效哦。

淋浴瘦脸

这个就比较简单了,也许有也MM用这个方法瘦身丰胸过,不过瘦脸也是可以用淋浴的哦,在洗澡的时候,让水冲洗胸口,热水会让身体和脸部大量的出汗,通过这种方法来达到瘦脸的目的。

不背过重的单肩包

不要背过重的包包,尤其是单肩包,不但会让你的肩膀形状变形还会不利于瘦脸哦,因为人一旦负重的话,就容易咬紧牙齿,这样就会造成脸部肌肉的紧张,转而变成“肌肉脸”。

敷面膜

适时的敷特定面膜也可以瘦脸的哦,比如大蒜面膜,不要觉得大蒜味道重就放弃它,你要知道,就是因为大蒜的气味和大蒜本身的活性功能是帮助你瘦脸呢。

不要开灯睡觉

晚上睡觉的时候要绝对保证质量,绝对不能开灯睡觉哦,因为长期处于光亮的状态下的话,身体会产生出紧张感,从而导致你的脸部变的水肿,第二天起来你会吓一跳的,所以最好不要开灯,而且这样还能更好的保证你的睡眠质量。

有想瘦脸的的朋友们,抓紧时间吧,根据以上我所分享的各种经验,但可以时间来用一下,看一下修炼的效果到底怎么样,因为脸瘦的话让整个人看起来也是比较纤细,而且小店的人看起来会比较精致,打算过后也会觉得更加的时尚,这样的话就不用再通过整形或者是别的办法来进行瘦脸,而且对人体没有什么伤害,希望大家能够坚持用一下。

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