生活中很多食物看起来是非常的诱人，而且也是一些美女喜爱的食物，其实有些食物女孩子吃了不但不会让自己变的更加的美丽，反而会起着相反的作用，会越吃越丑的，当真是这样吗，到底啥样的食物能够越吃越丑呢，尤其是我们对于食物来说应该及时的注意一下，尤其是一些甜食，比如蛋糕大家都喜欢吃，大家应该知道蛋糕吃多了肯定是容易发胖的，吃多了很容易变的更加的丑陋了。
1、蛋糕：必然要长胖
食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食。像大量含蛋白质和淀粉质的蛋糕，都属于密集性食物，同吃必然要长胖。
2、泡菜：促使人体早衰
在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐，它在体内酶的催化作用下，易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质，人吃多了易患癌症，并促使人体早衰。
3、酒精：皱纹早生
过量饮酒不但会损害肝脏等重要人体器官，而且会降低睡眠质量，导致眼袋、眼睛充血、皮肤粗糙及皱纹早生。不过，专家认为每天一杯红酒不会损害皮肤。对于已经酒糟鼻的人而言，要谨慎喝酒，因为红酒会引发酒糟鼻加剧。
4、饼干：导致肥胖
曲奇饼干等食品大都由化学强化面粉、过多的糖、人工色素和香料制成。过量食用这类食物会导致腹胀，甚至导致肥胖。
所以对于上面的很多食物能够让自己早衰老，为了能够延缓年轻的步伐，还是少吃这样的食物，同时一些喜欢吃的甜食也是应该少吃，虽然是很受老幼美女的喜爱，但是一些零食吃多了对于身体健康危害是很大的，所以平时应该重视这样的很多食物，避免出现一些危害，比如酒精很容易让人出现很多的皱纹，所以这个时候就应该预防一下了。
