男人吃豆制品多了对身体无益

作者:王春萍  时间:2015-02-10 14:00:32  来源: 大众养生网

有的人说男人经常吃一些豆制品有助于健康,其实一些男人们还是挺喜欢吃的,但是不管是什么食物吃多了肯定是不好的,尤其是男人们要是的的吃多了豆制品,对于身体的危害也是不容忽视的,虽然说我们对于豆制品确实是有助于男人的健康,而且一些产品有丰富的氨基酸等营养物质,可是豆制品吃多了或许会影响男性的生育,这个要让一些男人们知道,下面就好好说一下。

男人吃豆制品多了对身体无益

第一、促使动脉硬化。

豆制品含有极为丰富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞,使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上,导致动脉硬化形成。

第二、促使痛风发作。

豆腐含嘌呤较多,嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者,多吃豆腐易导致痛风发作。

第三、导致碘缺乏。

制作豆腐的大豆含有的皂角甙,会加速体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏,导致碘缺乏病。

第四、增加肾脏负担。

在正常情况下,人吃进体内的植物蛋白质经过代谢,最后大部分成为含氮废物,由肾脏排出体外。人到老年,肾脏排泄废物的能力下降,此时若不注意饮食,大量食用豆腐,摄入过多的植物性蛋白质势必会使体内生成的含氮废物增多,加重肾脏的负担,不利于身体健康。

第五、对精子有害。

英国科学家实验室初步研究发现:大豆中一种植物化学物质可能对精子有害。据路透社报道,英国研究人员称,在大豆中发现的一种植物化学物质可能对精子有害,影响男性的生育能力。

令精子失去生育能力伦敦大学国王学院教授琳恩·弗雷泽的研究显示,能模仿雌激素作用的染料木素影响小鼠的精子。弗雷泽在一次生育会议上说:“人类精子对染料木素的敏感性超过小鼠精子。”

为什么有的中年人一直没有自己的孩子呢,其实也不是因为女性的原因,很多时候就是因为男性朋友饮食上不注意引起的,虽然说很多朋友喜欢吃一些豆制品类的,觉得这个有营养,其实很多食物都要两面看的,凡是不能够过度,特别是对于饮食上应该知道哪些是有助于男人的健康的,生活中应该及时的注意关注,不能够因为一些饮食问题影响到男人一生。

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