拔火罐和刮痧的养生方法以其无副作用，方便，经济的特点，吸引众多人采用。拔火罐与刮痧是比较常见的中医疗法之一，都比较重视穴位，刮痧还有要重视手法的轻重、经络的顺逆等。那么在拔火罐、和刮痧后分别应该注意什么呢?
首先拔火罐后不能洗澡
拔火罐是比较常见的疗法之一，拔火罐时要讲究穴位、时间以及合适规格的罐等。需要注意的是，饭前饭后1小时、酒后等状态时，不宜拔火罐;拔火罐后，不能马上洗澡，因为皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。
刮痧后刮痧部位不可受凉
刮痧手法的轻重、的顺逆是有讲究的。很多人认为刮痧越痛、出痧越多、颜色越深越有效。其实，这是错误的，因为每个人的体质不同，出现红紫淤斑的现象也不同。需要注意的是，刮痧后最好能喝一大杯温开水以帮助排毒，对刮痧部位要进行适当的保护，不要受凉。
其实不止是这两种养生方法。其他中医养生方法也有许多禁忌之处，以后小编会给朋友们逐一介绍的。
枫叶的季节问#我想趁着明天白天的时间去医院拔一次火罐，我感觉自己身上有一些沉重非常的不舒服，那么我应该什么时候去拔火罐才是最好的？大众养生网小编解答：一般来说，
沒有愛的家问#我这两天感觉很疲惫，去过按摩店按摩，里面的按摩师说我的湿气比较重，推荐我做拔火罐，但是我还来月经，能做不？大众养生网小编解答：拔火罐是我国传统医学
拔火罐虽然是传统治疗疾病的常见的方法，但是经期的女性由于身体体质会变得异常的虚弱一般是不建议这个时间拔火罐否则可能会导致月经量突然增多或者月经是时间增长的情况，
醉在長安街ヽ问#昨天我和男朋友去拔一下火罐，然后陪朋友喝了一点啤酒，我感觉拔火罐后不宜喝酒，那么拔火罐后可以喝啤酒吗？大众养生网小编解答：拔火罐是不能喝酒和洗澡
忧蓝、似残梦问#我很早就被检查出来有湿热体质，经常就会感觉到肚子非常的胀，而且还有一些腹泻的情况，请问湿热体质还能不能去拔火罐？大众养生网小编解答：目前来说拔罐
头发盘起时问#我前天又做了一次拔火罐，但是昨天就洗澡了，发现身体感觉到有点酸软无力，好像有些感冒了，不知道是不是这个引起的？拔火罐之后多久可以洗澡？大众养生网小
