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瑜伽已经成为当下时尚的运动方式，很多女性朋友也非常喜欢这种运动，但是现在又出现了力量瑜伽非常适合男性朋友锻炼瑜伽，以展现男人风采。男士瑜伽也叫力量瑜伽，它并不是单纯的肢体拉伸动作，而是一种有

导语：在生活中大部分的人会认为女人的生活品质要比男性高，不管实在生活物质方面还是在健康方面。其实这不是男人跟女人的问题，而是男人们忽视了以及错误的认为，男人不需要做这些事情。其实男人也一样是人，到达

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其实瑜伽不只是女人的专利，男人同样可以，只要注意锻炼的方式和方法，都是可以锻炼的. 男人也能练瑜伽吗?瑜伽是一种身心合一的运动，男女都适宜，因此，并不是女性专属。如果被瑜伽动作表面的柔性所迷惑，

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