【减肥操】标签-大众养生网

经常宅在家里身上岂能不长肉？很多宅女不断地抱怨自己有多么的胖，越胖越不喜欢出门，因为看到大街上身材苗条的女孩子就会感觉自卑。其实，宅女在家同样可以保持良好的身材，只不过你没有充分利用身边的事物，比如做家务

爱漂亮的美眉们，看看茉雅减肥操，跟着一起动起来，甩掉身上的赘肉，很简单的减肥操哦，赶紧来学习一下吧。

郑多燕，韩国健身明星。被称为韩国辣妈，韩国最火46岁健身女皇，出生于1966年11月27日，目前身高162公分、体重49公斤的她是2个孩子(14与15岁)的母亲。婚后从原本48公斤的苗条身材一路增加到超过7

世上没有丑女人，只有懒女人。郑多燕长达三个月的减肥瘦身计划，让她的体型开始出现了明显的变化。爱美的MM可以学习一下，让自己的体重down down!

生活养生