肝火旺吃什么水果

作者:小冷  时间:2017-01-18 15:35:26  来源: 大众养生网

肝火旺在平时一般可以吃猕猴桃、葡萄、山楂等水果可能会比较好。

1、猕猴桃:因为猕猴桃里面含有比较丰富维生素C成分,患者如果肝火旺盛,可能会引起食欲差,可以通过吃猕猴桃,能够起到促进肠胃蠕动,帮助消化。

2、葡萄:葡萄之所以可以起到去肝火旺作用,因为里面含有丰富钙磷钾成分,也有维生素等微量元素,具有滋阴养津作用,调整肝脏细胞。

3、山楂:山楂味酸可以起到消食健胃作用,肝火旺有可能是脾胃温热引起,所以在平时适当吃山楂能够起到改善作用。

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