青少年身心健康青少年癫痫病的饮食常识

作者:小冷  时间:2017-01-12 15:39:20  来源: 大众养生网

青少年癫痫病的饮食常识,饮食尽量多样化,还要避免暴饮暴食以及辛辣刺激性食物。

青少年癫痫病患者,饮食尽量多样化,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,多吃新鲜的水果蔬菜补充维生素。日常生活中要避免暴饮暴食,过饱或者过饿都可能会导致癫痫病发作。还要注意避免饮酒、咖啡、浓茶等刺激性的食物。

平时还要避免过度紧张以及过度劳累,以免会刺激性神经压力,导致病情诱发。由于青少年生长发育旺盛,平时可以多吃高维生素以及高热量,比较易消化的食物。

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