玛咖精片怎么服用呢

作者:lhc  时间:2016-04-30 12:18:39  来源: 大众养生网

玛咖精片应该注意正确的一个使用方法和技巧,这样才能更够用终于发挥它的保健价值,玛咖能够帮助男性有效的解决阳痿早泄的现象,还可以帮助提高镜子的质量和活力,也可以帮助女性调理内分泌,缓解一些经期不适现象,使用方法多样,可以直接服用玛咖片,也能够在炖鸡汤鸭汤的时候放入玛咖片,这些使用方法都是非常方便简单的。

吃法1: 直接服用玛咖片、玛咖胶囊等专业的玛咖产品,这是目前最便利的玛咖使用方式。一般每天按照用餐时间服用,即早中晚三次,饭前空腹用温水送服。以游仙尚选的玛咖为例,可以每天吃3次,每次1-2片即可。

吃法2:在炖鸡、鸭、肉、排骨、汤等时,在停火前30分钟加入10克玛咖切片/2000ml汤,饮用50ml/天;

吃法3:将玛咖切片和白酒,按重量(g):体积(ml)为1:20泡42-56度白酒2周,饮用25ml/天;泡后的玛咖片可按用法1继续食用;

吃法4:将玛咖切片2-4克(2-3片)加开水(保温杯每次约300-500毫升)泡20分钟喝,泡4次后的玛咖片可直接食用;

吃法5:游仙尚选的健康顾问再教你一种玛咖小米粥的做法,把廋猪肉切丝,和山药、大枣、小米共煮粥,粥熟前25分钟加入玛咖干片至粥熟;

吃法6:玛咖干片30g、红枣10枚,将红枣去核,洗净待用。锅置火上,加适量清水,用旺火煮沸,放入红枣、玛咖干片,锅加盖煮30分钟即可;

吃法7:将玛咖切片,随佐料同时入锅,文火慢煮,使玛咖中的营养成分,扩散在锅底的汤汁中,一般而言,2-3人食用,可放入一个完整玛咖的切片。

上述分析介绍了玛咖精片的一些使用方法,注重这些方法以及常识的了解,自然对于我们的身体健康以及一些疾病的治疗和解决是比较有利的,但是也需要注意有一些人群不适宜服用,例如婴幼儿,孕妇,以及哺乳期的妇女,这些人群服用玛咖只会带来更多不良的影响。

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