一般菊花茶、芦丁茶、松针茶等可以降低血压，但是只能够起到辅助的治疗效果。
1、菊花茶：菊花茶使用以后，能够起到清热解毒的功效和作用，而且还能够起到平肝明目的效果，适当的喝一些菊花茶，能够起到辅助降压的效果。
2、芦丁茶：芦丁茶使用以后能够修复血管壁，可以使血管壁的弹性逐渐的增加，能够清除泻国内的毒物，可以使血液变得更加的通畅，从而使血压保持在平稳的状态，能够预防高血压。
3、松针茶：适当的喝一些松针茶，能够起到辅助降压的效果，对于高血压的患者可以适当地喝一些。
另外如果血压长时间的处于偏高的状态，需要及时地遵医嘱使用降压的药物来进行治疗，能够使病情得到缓解。
莫离、莫不弃问#我患有高血压已经有一段时间了，这几天血压突然又升高了。朋友说可以多喝一点枸杞泡的水帮助降血压，它真的有这个效果？大众养生网小编解答：枸杞子泡水是
血压高的人饮食上最应该忌的就是咸，盐有升高血压的作用，高血压病人一定要少吃盐。另外，辛辣刺激的食物尽量少吃，油炸的食品不要吃，要注意休息，少抽烟少喝酒。一日三餐
淺唱、那悲傷问#前两天和几个朋友一起出去玩，在路上的时候经常感觉没有力气，还老是想睡觉，回来之后才知道我有高血压，藏红花对治疗高血压有效果吗？大众养生网小编解答
醋泡黑豆具有很高的药用价值，黑豆可以补肾壮阳，乌发养颜，醋可以起到软化血管的作用，如果用食醋来浸泡黑豆一周后，每天都吃上三四颗，就可以起到很好的降血压、降血脂、
降低高血压的食物有很多，像水果的话。苹果有丰富的维生素，能够降低血压，降低胆固醇，对三高病人是极好的。其他的水果还是猕猴桃，橙子，橘子，火龙果，西瓜，柚子，香蕉
对于降低血压的治疗，不能从表面上降压，总是依赖药物。要加强身体的锻炼，每天坚持运动，可以通过打太极拳、气功或是走路来提高身体的机能，饮食要清淡，多吃一些豆类和低
