手臂的经络如何疏通

作者:xiaona  时间:2019-05-04 18:14:59  来源: 大众养生网

想要疏通手臂的经络,可以使用运动、按摩法或者是针灸法等方法进行疏通,建议在医生的指导下进行调理。

1、运动:可适当的进行手臂活动,不仅可以促进局部的血液循环,还可以增强体内的免疫能力。

2、按摩法,可以按摩淋巴和腋下,进行局部的肌肉放松,因为肌肉放松后,可以增加血液循环,炎性代谢产物可以有效的代谢,经络会变得更加通畅,相关症状也会有所缓解;

3、针灸法,可在医生的指导下,经常刺激合谷穴、内关穴、足三里穴这三个穴位,可以帮助患者打通任督二脉。

除此之外,疏通手臂的经络也可通过推拿等治疗进行调理,建议患者在医生的指导下进行调理。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫