苁蓉羊肉粥的功效与作用

作者:养生小编  时间:2015-02-05 10:32:14  来源: 大众养生网

你知道苁蓉羊肉粥到底如何制作,并且它有哪些功效吗?其实,偏方的种类也是非常繁多,现在就让我们来学习一下苁蓉羊肉粥这种偏方。

苁蓉羊肉粥

【来源】《本草纲目》

【原料】肉苁蓉10~15克 精羊肉63克 粳米100克精盐适量葱白2茎 生姜3片

【制法】分别将肉苁蓉、精羊肉洗净后细切,先用砂锅煎肉苁蓉取汁,去渣,入羊肉、粳米同煮,待煮沸后,再加入精盐、生姜葱白煮为稀粥。

【用法】适于冬季服用,以5~7天为一疗程。

【功效】补肾助阳,健脾养胃,润肠通便。适用于肾阳虚衰所致的阳痿、遗精、早泄、女子不孚、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、遗尿以及平素体质羸弱、劳倦内伤、恶寒怕冷、四肥欠温、脾胃虚寒、老人阳虚便秘等症。

以上就是本文对于苁蓉羊肉粥的做法和功效的介绍,其实随着大众对养生的需求日益增加,养生的偏方更是不断的被人们发掘出来,而且现在还在不断的创新,这可以说是广大朋友的一种福音。

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