脚汗是否特别可怕，让人特别尴尬呢?当你脱掉鞋子和袜子时，那一刻自己都觉得不忍直视。脚汗严重的人，脚部的异味也会比较重，让人饱受折磨，没有足够的信心。那么，脚汗应该怎么缓解呢?我们可以尝试从日常清洁，袜子材质和泡脚等方法上面去改善它。
最有效的方法之一：少让自己的脚出汗。日常生活中，足汗多的人，每天应轮换一鞋一袜经常换洗鞋袜，保持鞋袜和足的局部清洁。
平时宜穿吸汗性强和容易透气的鞋和袜，不穿或少穿闷热不透气的胶鞋、旅游鞋和尼龙袜，中午或晚上休息时换穿拖鞋，也可以减轻足臭。
最有效的方法之二：每天洗几次脚，洗脚也有技巧。在洗脚水中放些盐有除臭作用，或用3%明矾水洗脚也可减轻足汗。坚持使用，足汗就会明显减少，足臭也会逐渐消除或减轻。
最有效的方法之三：全身多汗者可服少量的阿托品或颠茄合剂。足多汗的人，每晚临睡前用温热水把脚洗干净后，可使用20%三氯化铝溶液、20%乌洛托品溶液外涂。
不要总觉得问题出现之后就放在那里，要拜托最好的解决方式就是彻底消除脚汗，日常生活需要多注意。多吃新鲜的蔬菜瓜果好的更快速。
脚汗究竟该如何摆脱方法已经分享给你了，想要告别脚臭脚汗的话这个不要错过了，你需要的是摆脱是彻底的解脱，只要你学会这些，你就能够彻底的消灭他们了。
