怎么去胃火

作者:tingting  时间:2019-05-21 23:29:10  来源: 大众养生网

去胃火一般可以通过饮食调理、运动锻炼、药物等方式治疗。

1、饮食调整:胃火旺盛,可能是由于经常吃辛辣和刺激性的食物造成,在平时生活中多喝些温开水,多以新鲜的水果和蔬菜为主,保持健康的生活方式。

2、运动锻炼:根据自己身体的情况,经常参加一些有氧运动,有助于人体的胃肠道蠕动,也能将体内的代谢产物排出去,改善患者的胃火症状。

3、药物治疗:患者也可以遵医嘱使用牛黄清火丸、牛黄清胃丸、黄连上清片等药物治疗能够去除胃火。

除了以上方法治疗,也可以通过中医针灸的方式治疗。

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