头很沉重晕晕沉沉

作者:zhang3  时间:2018-10-22 22:16:54  来源: 大众养生网

每个人都希望自己每天的精神状态是非常好的,因为这样工作或者学习的效率也会高很多。但是由于身体原因或者其他一些原因,很容易就导致脑袋昏昏沉沉的这种情况出现。而如果出现这种情况之后,很容易影响到一个人的精神状态,那么导致一个人脑袋昏昏沉沉的原因到底有哪些呢?

头很沉重晕晕沉沉

1.久坐容易导致头晕,现在很多白领上班都一坐就一天,长时间都不运动,加上坐姿不正确,很可能导致劲椎压迫到神经,或者因为缺少运动,导致脑供血不足,从而引发头重,人也昏昏沉沉的情况。

2.心血管疾病也有可能导致头晕,高血脂可以使血的粘度增高,然后血会流动缓慢,脑部供血不够,这时候人就会感觉疲倦和乏力、头晕。当患者大量食用高脂肪和胆固醇的食物时,容易引发高血脂,所以患者要控制饮食,注意适当运动。

3.如果消化系统发生病变,也会引发头晕。如果身体上出现了肠胃的炎症,或者时常出现痉挛,都可能会头晕和想吐。这个症状比较严重,如果出现这种问题,要及时去医院检查和治疗。

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4.当我们感冒了,头晕往往也会伴随左右,这个是很正常的现象,只要吃了药打了针感冒会很快康复。感冒好了以后,头晕的症状也会好转,消失。

5.脑动脉硬化也会导致头晕,脑动脉硬化会使脑血管内径变小,脑内血流下降,供氧不够,就会引起头晕。这种疾病,不仅会让患者感到头晕,还会经常失眠,情绪不稳定,四肢无力,耳鸣,应该引起重视。

头很沉重晕晕沉沉

上述五种原因都有可能会导致头重昏昏沉沉这种症状,当我们有头晕的症状时,一定要重视,然后根据原因对症下药,症状严重时要记得去医院就诊检查。同时要注意休息和饮食,可以有效预防头晕。

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