骨质疏松饮食禁忌是什么

作者:zhang1  时间:2017-02-28 10:31:43  来源: 大众养生网

骨质疏松饮食禁忌主要是避免进食一些辛辣刺激性的食物,同时还需要避免饮用浓茶或者是咖啡、碳酸饮料等。

骨质疏松是属于中华民族比较常见的一种疾病,很可能是因为年龄增长所引起的,也可能是因为钙物质缺乏所导致的。在发病之后一定要注意好饮食调整,饮食上尽量做到营养均衡或者是合理膳食,及时满足身体所需要的多种营养,尽量不要进食一些刺激性的食物或者是饮品,以免对病情的恢复造成影响。

日常生活中还需要多注意休息,不能够经常性的熬夜或者是过度劳累。

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